Varios periodistas ingleses, entre ellos de BBC Sports, corrieron en Ciudad de México a más de 2.240 metros sobre el nivel del mar para evaluar el efecto de la altura antes del partido contra México. El ejercicio, habitual a nivel del mar, resultó notablemente más exigente: el ritmo bajó, la fatiga apareció antes y el esfuerzo percibido aumentó de forma clara.
Fisiología detrás del rendimiento
Con menor disponibilidad de oxígeno, el organismo incrementa la frecuencia respiratoria y cardíaca. Esta compensación resulta insuficiente en esfuerzos explosivos y repetidos. Estudios de fisiología del ejercicio indican que el rendimiento de atletas no aclimatados puede caer entre 3 % y 9 %, con mayor impacto en sprints y recuperaciones cortas. La eficiencia desciende progresivamente y la recuperación entre jugadas se alarga.
Consecuencias en el desarrollo del partido
La altitud no decide el resultado por sí sola, pero modifica el ritmo del encuentro. Los equipos locales gestionan mejor el desgaste acumulado, mientras que los visitantes suelen acusar mayor fatiga a partir del segundo tiempo. El experimento de los periodistas confirma que la diferencia no es psicológica ni de preparación, sino una limitación fisiológica real que altera la capacidad de presión y la velocidad de reacción conforme avanza el partido.
